blog




  • Watch Online / «Alergând fără somn. Revelațiile unui ultramaratonist” Dean Karnazes: descărcați fb2, citiți online



    Despre carte: 2018 / Carte autobiografică a legendarului ultramaratonist Dean Karnazes, care a participat la cele mai grele curse de supraviețuire din lume, unde a fost nevoit să alerge fără oprire pentru câteva zile. În această carte, pe lângă povești detaliate despre competiții, explică de ce o face, cum se antrenează, ce mănâncă. Această carte a devenit un bestseller internațional și a inspirat mii de oameni - de la cei care au evitat complet sportul până la alergători amatori avansați..